对于音乐，大家都不陌生，但您知道有一种音乐可以调理身体吗？下面的内容，您不能错过哦！
元和健康创始人张南老师在深入研究中发现：中医的阴阳五行理论，是具有医疗哲学意义的原理科学。它的五行相生、相克、相乘、相侮、互根的学说，对应于乐音的五行性质，正好说明音乐组合的功能之谜，而阴阳学说、五运六气学说，既是病理学的根本，又是医理学的出发点，并且是医疗技法学的大本营。张南老师总结出元和乐谱，发现了其成功的机制在于正确运用了补虚扶正的五行对抗疗法，同行相抗的疏导宣泄的五行疗法，以及分解疗法、合成疗法、分合互参的调理疗法等，还有以燥祛风寒，以凉、寒清湿、热，以湿凉清燥热，内强肾、肝、心、脾、肺，外御寒、风、火、湿、燥等中医治疗原理。
元和音乐调理体系是一种历史性的音乐科研成就，它给人类的健康文化史带来的利益，其广大深远是不可估量的。元和音乐养生的特点是：最理想的中医处方式的音乐配方。
这次学习班，张南老师根据大家的身心情况，为大家制定了元和音乐，大家在认真的训练后受益匪浅：
马女士说：随着音乐打着节拍，慢慢的思绪涌出来，我想起昨天老师得知我小时候得过小儿多动症抽动症对我说：“你能成长到这个样子不错。”一下触动我内心的最低防线，不由自主的悲伤，眼泪落下，不能控制。小时候因为与其他小孩子不同受到很多歧视，父母亲人也因无能为力无意伤害过我，长期的压抑下，变得自卑，结婚后又把积压多年的压力传递给了女儿。听着曲子，慢慢的我一下子通透了，我不再对父母对我的不公和我对女儿的伤害纠结、后悔，我要原谅父母原谅自己，给自己一个阳光向上的明天。以前我一直否定自己、压抑自己，是张南老师让我知道我的成长多么不容易，我是不错的。我今年44岁了，从没有一个人肯定我，连我自己都没肯定过自己，而今天我肯定了自己：我成长到这样真的很不错！
陈女士说：通过这几天学习，我懂得了不要把负能量积压在体内，于是听曲子的时候我就想要抽空身体里的负能量，把所有不好的都赶走，要一切正能量激发我！可是，在听到同学哭泣的时候，我也控制不住了，我想起了内心的痛苦、往事、委屈、父母的不易、孩子的教育、对别人的种种……我也哭了！以前的一幕幕历历在目，好压抑，一下子激发了出来。我知道所有的负能量转为正能量，美好的愿望才能实现！我开始慢慢释放自己，一切都是最好的，只要我坚持正念、正行，定会走向光明，走向未来！
康女士说：早上听曲子，我的愿望是自己身心健康，家庭和谐。刚听到音乐我的眼泪就刷刷落下来了，回想起很多往事，曾经做过的很多错事，觉得对不起家人，我深深的向父母忏悔，更多理解了家人对我的爱。当我失声痛哭时，赵老师说可以将痛苦转化为正的力量，忏悔中我逐渐放下了我的怨恨心，升起来了感恩心！
宋先生在站式体能时听曲，特别想导引，刚动起来时动作有点快，想到赵老师说过要指尖用力，缓慢体会动作的变化，放缓速度，一点点的体验动作是如何变化的。身体交给曲子，交给老师，我是在享受老师的调理，导引动作是为了配合老师调理的需要。这样，慢慢的身体越来越通畅，动作越来越柔，越来越多，脚随着手的动作协调的配合（自我感觉很协调），力度也越来越大。先后出现了舞蹈、京剧人物出场亮相动作、千斤力第二式，还有很多姿势没法描述。导引了大概一个半小时坐下静养。这次的导引过程中有很多感悟，对内家调理认识更深刻了。也因为这次导引，身体排出很多寒湿，经络通畅了。
每个人都在音乐声中徜徉着，寻找着属于自己的心灵舞蹈，不断的赶走内心的阴暗，把光明和爱迎接进来，欣喜着大家的收获，幸福着大家的幸福。音乐训练完毕，大家继续忙着下一堂课的学习，继续为了美好的愿望而努力！
元和健康北京报道
张莉整理