2021-12-25 21:37:27
本文长度为1306字，建议阅读3分钟
今日天气小雨转多云，外出建议穿厚外套哦~
你是否期待山林中、大海旁的宁静和安逸？
你有多久没有停下脚步和亲爱的自己对话？
每天穿梭在人潮中忙忙碌碌的你
也许需要一次这样的音乐洗礼
2018年4月14日，西城区第一文化馆特邀中国科学院心理研究所博士后、Aalborg University（丹麦）音乐治疗专业博士陈葸静老师，带你聆听音乐，享受音乐给我们带来的舒缓，静谧与温馨~
活动时间：2018年4月14日 14:00—16:00
活动地点：西城区文化中心一层缤纷小剧场
活动主题：聆听音乐与身心健康
主办单位：西城区第一文化馆
主讲嘉宾：陈葸静（中国科学院心理研究所博士后、
参与方式：可直接前往（因场地座位有限，具体安排请以西城区第一文化馆馆方通知为准）
活动简介
音乐是大众喜闻乐见的一种艺术形式。中国自8000年前便有了音乐的存在。音乐活动的形式多样，常常与其他艺术形式相结合，例如聆听音乐、演唱、音乐想象、乐器演奏、歌曲创作、音乐舞动和音乐绘画等等。
音乐除了具有艺术领域的研究价值外，在心理健康领域也有一定的应用意义。如音乐治疗则是一种新颖、特殊的心理治疗。如今音乐治疗法已经在很多国家盛行，医学界通过临床实验认定，音乐对放松身心、振作精神、诱发睡眠等，都很有实效。
在生理上，音乐能引起呼吸、血压、心脏跳动以及血液流量的变化。有一些类型的音乐还能刺激身体释放一种内啡呔天然鸦片制剂，可达到松弛身心和纾缓疼痛的效果。
像舒伯特的音乐能助失眠者入睡，巴赫的音乐可减轻消化不良，莫扎特的音乐能减轻风湿性关节炎的疼痛感。可是，人体为什么会在特定的音乐环境中产生反应?就让我们在4月14日跟随陈葸静教授进入音乐与健康同行的行列！
嘉宾简介
陈葸静
中国科学院心理研究所 博士后
Aalborg University（丹麦） 音乐治疗专业 博士
中央音乐学院 音乐治疗专业 硕士
中国音乐治疗学会
北京保护健康协会 专家委员会专家
北京市残疾人联合会 特聘音乐治疗师
特聘音乐治疗师
北京天康戒毒康复所 特聘音乐治疗师
国际期刊Creative Arts in Education and Therapy Eastern and Western Perspective杂志 编委
《世界音乐治疗论坛-Voice》期刊 审稿人
中美精神分析学会（CAPA） 会员
Cochrane review机构 社会心理及学习问题组 成员
青岛大学 音乐治疗研究中心 特聘专家
欢迎关注
西城区第一文化馆
长按扫码关注